In abbinamento alla dieta possiamo assumere gli estratti alcune piante officinali che ci aiutano a:

• ridurre la sensazione di fame;
• ridurre il gonfiore addominale;
• ridurre i liquidi in eccesso.

Per ridurre la fame si possono prendere i seguenti preparati: rodiola rosea, chitosano, faseolamina e griffonia.

Contro il gonfiore addominale è possibile utilizzare i seguenti rimedi naturali: camomilla, carbone vegetale, finocchio, anice,fermenti lattici probiotici.

Per ridurre i liquidi in eccesso si possono prendere la gramigna, il tarassaco, il finocchio, l’orthosiphon, e la pilosella.